Fleur Des Émotions: Les Émotions Et Les Fleurs De Bach | Biofloral
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Conseillère agréée en Fleurs de Bach - Enfants & Adultes Accompagnatrice en Bien-être Émotionnel « Tant que l'âme, le Corps et l'Esprit sont en harmonie, rien ne peut nous affecter. » Le système floral mis au point par le docteur Bach permet d'identifier, de comprendre et d'accepter ses émotions avec bienveillance et de s'en libérer. Chacune des fleurs corresponds à une émotion et renferme une propriété qui lui est propre, permettant de transformer les ressentis dérangeants et désagréables en émotions positives qui apportera davantage de sérénité dans le quotidien. Les fleurs de Bach sont des élixirs floraux à base de fleurs sauvages d'arbres, d'arbustes et de plantes. Il existe 38 fleurs de Bach qui correspondent à 38 états émotionnels que nous traversons tous au cours de notre vie. Cette méthode a été créée dans les années 30 par le docteur Bach qui avait mis en évidence l'impact des émotions sur notre bien-être.. A qui s'adressent-elles? Elles s'adressent à tous ceux qui cherchent une réponse naturelle aux difficultés et maux du quotidien: enfants, adultes, femmes enceintes, nourrissons et animaux.
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Les Fleurs de Bach sont-elles adaptées pour accompagner les émotions des enfants? Dans quels cas et comment les utiliser? Pourquoi utiliser les Fleurs de Bach pour accompagner les émotions des enfants? « L'enfant est une personne », nous disait Françoise Dolto. Depuis cette prise de conscience, la place de l'enfant dans la famille, mais aussi dans la société, a considérablement évolué. Même si certains aimeraient que ce changement soit plus rapide, il est notable que l'enfant est au coeur-même de certaines politiques: concept des « 1000 premiers jours », lancé par l'UNICEF, notion de « bienveillance » valorisée dans les programmes de l'éducation nationale… Et aujourd'hui, de nombreux parents se tournent vers une éducation dite positive, en lien avec une écoute empathique des besoins émotionnels des enfants. Or, un enfant est en plein apprentissage de ses émotions. Comme nous, adultes, il vit des dizaines d'états émotionnels différents chaque jour. Nous avons appris au fil du temps à vivre avec ces émotions, à les gérer en fonction du contexte social.
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Ah les émotions! Ces vagues qui nous traversent et s'emparent de nous parfois... Alors que nous nous réjouissons souvent de vivre des émotions positives comme la joie, l'enthousiasme et la fierté, nous n'accueillons souvent pas à bras ouverts nos émotions inconfortables. En effet, l'être humain n'aime pas se sentir triste, coupable, en colère, inquiet, etc. Cette tendance à vouloir éviter nos émotions négatives fait en sorte que nous pouvons même avoir de la difficulté à identifier ce que nous ressentons. Mais à quoi bon identifier nos émotions? Et bien les émotions sont des indicateurs très importants nous servant à diriger notre vie de façon à combler nos besoins fondamentaux, et ce, en harmonie avec les autres et notre environnement. En tant que psychothérapeute, j'utilise parfois certains outils aidant la personne qui me consulte à identifier son ou ses émotions. Un de ces outils est la fleur des émotions qui permet de nommer avec plus de nuances son ressenti. Pour susciter votre réflexion, voici quelques questions que vous pouvez vous poser: quelles sont les émotions que j'ai le plus de difficulté à identifier?
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